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title: 360度揺れる椅子がVDT作業中のユーザに与える影響
tags:  #学会発表  
author: [Toshihisa Doi](https://convert.docswell.com/user/omu-del)
site: [Docswell](https://www.docswell.com/)
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description: 日本デザイン学会第72回春季研究発表大会
published: July 01, 25
canonical: https://convert.docswell.com/s/omu-del/KNL6VR-2025-07-01-190731
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360度揺れる椅子が
VDT作業中のユーザに与える影響
日本デザイン学会 第72回春季研究発表大会
大阪公立大学大学院生活科学研究科
⼤阪公⽴⼤学研究推進課
○野田
彩加，土井俊央
山下久仁子


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研究背景
近年，長時間にわたるVDT作業を行うことが増えている
座位による作業では，背骨のS字形がアーチ形に近づき，
椎間板が圧迫されて周りの神経を刺激してしまう
→腰痛（上野, 1994）
椎骨
神経
椎間板
よいオフィスチェアの条件：
• 上体をS字形に保つ（上野, 1994）
• 脊椎を動かし，脊椎への負担を減らす（van Deursen, 2000）
上野義雪：いすと腰痛，治療，Vol.76, No.7, 1994
van Deursen, D.L., Lengsfeld, M., Snijders, C.J., Evers, J.J., Goossens, R.H.: Mechanical effects of continuous passive motion on the lumbar
spine in seating. J. Biomech. 33, 695–699, 2000
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アクティブチェアの開発
前傾座面
アクティブチェア：
座る人が椅子を動かす動作を提供し，
椅子のメカニズムがその動作に対応する（Pynt, 2015）
→
×
座面が前傾していると，骨盤は後方に回転せず，
腰椎が自然と前弯し，椎間板への負荷軽減が期待できる
脊椎の動きを促す
座面前傾椅子
バランスボール
Pynt : Rethinking design parameters in the search for optimal dynamic seating, Journal of Bodywork &amp; Movement Therapies, 19, 291- 303, 2015
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アクティブチェアの評価
座面前傾椅子
• 体幹の動きや脊柱起立筋の運動量は影響を受けなかった（Van Dieen, 2001)
バランスボール
• 体幹の動きや腰部の変動は増加◎（Kingma, 2009）
• 筋負担がかかっている（Kingma, 2009）
• 不快感がある（北村, 2021）
Idsart Kingma , Jaap H. van Dieen: Static and dynamic postural loadings during computer work in females: Sitting on an office chair versus sitting on an exercise ball,
Applied Ergonomics, 40 , 199–205, 2009
北村孝寛，中島康貴，生野岳志，山本元司：腰痛予防用チェア開発のためのバランスボール使用時の筋電計測と認知試験評価，日本機械学会論文集，Vol.87, No.898, 2021
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360度揺れる椅子
• バランスボールのような感覚で体の
自然な動きに追随
• 前傾させるときとさせずに座るとき
の使い分けができる
• 心地のよさや身体面への良い影響が
ある可能性が示唆された
（田中, 2018）
田中知里，河合隆史：360°揺れる椅子を使用したオ
フィス業務の評価, 2018
https://www.kokuyofurniture.co.jp/products/office/inglife/
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研究目的
動作解析，筋電図，座面圧力，主観評価の各観点から，
360度揺れる椅子が
VDT作業中のユーザに与える影響を明らかにする
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実験１ 概要
２条件の椅子を比較：
• 360度揺れる椅子（コクヨ ing LIFE）
• 一般的な事務椅子（コクヨ CRS-G287N）
評価項目：筋電図，座面圧力，主観評価
実験参加者：健常な女子大学生８名
360度揺れる椅子
一般的な事務用椅子
年齢（平均±標準偏差）20.3±1.2歳，身長154.7±3.2cm，体重は51.8±4.1kg
場所：大阪公立大学生活科学部人工気候室
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実験１
平均筋活動量
内腹斜筋
内腹斜筋
• 反復測定二元配置分散分析
椅子の種類（２水準）×作業区間（４水準）
• 多重比較（Bonferroni）
360度揺れる椅子の活動量が大きい
平均筋活動量（%MVC）
360度揺れる椅子
開始直後
（５秒間）
一般的な事務用椅子
中半
前半
後半
（０～10分） （10〜20分） （20～30分）
作業区間
内腹斜筋の平均筋活動量（%MVC）
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先行研究のビデオから見られた実験参加者の傾向
• 360度揺れる椅子での作業時には座面を前傾させていた
内腹斜筋
一般的に見られる座り方
前傾させた座り方
×
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実験１
主観評価
総合的な座り心地の良さ
臀部・大腿部のフィット感
臀部・大腿部の支持される感じ
360度揺れる椅子
臀部・大腿部の感触
腰部のフィット感
一般的な事務用椅子
腰部の支持される感じ
*=p&lt;0.05
腰部の感触
背部のフィット感
背部の感触
*
座面の位置
座面のサイズ感
360度揺れる椅子と
一般的な事務用椅子の
評価はほとんど変わらない
背もたれの位置
背もたれのサイズ感
作業後における座り心地評価
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実験１
実験２
内腹斜筋の活動量
主観評価
※異なる座位姿勢の効果を検証
前傾でない＝AC①
前傾足前＝AC②
AC＞OC
ほとんど差なし
前傾足後ろ＝AC③
座面前傾でない、座面前傾足前、座面前傾足後ろ＋ 一般的な事務用椅子
＝４条件でそれぞれ５分間のVDT作業を行う
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実験２ 概要
２条件の椅子を比較：
• 360度揺れる椅子（コクヨ ing LIFE）
• 一般的な事務椅子（コクヨ CRS-G287N）
360度揺れる椅子
一般的な事務用椅子
評価指標：動作解析，筋電図，座面圧力，主観評価
実験参加者：健常な女子大学生10名
年齢（平均±標準偏差） 20.8±0.9歳，身長159.2±.7cm，体重は51.1±5.4kg
場所：大阪公立大学生活科学部人工気候室
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実験２
111.91°
平均体幹角度
115.37°
119.89°
125.57°
頸椎点
転子点
膝関節点
OC
AC①
AC②
AC③
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脊柱起立筋
背部
• 反復測定一元配置分散分析
• 多重比較（Bonferroni）
AC②の活動量が大きい
平均筋活動量（%MVC）
実験２ 平均筋活動量
脊柱起立筋背部
AC前傾でない AC前傾足前 AC前傾足後ろ
（AC①）
（AC②）
（AC③）
OC
脊柱起立筋背部の平均筋活動量（%MVC）
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脊柱起立筋
腰部
• 反復測定一元配置分散分析
• 多重比較（Bonferroni）
AC②の疲労が大きい
MPF（Hz）
実験２ MPF（筋疲労）
脊柱起立筋腰部
AC前傾でない AC前傾足前 AC前傾足後ろ
（AC①）
（AC②）
（AC③）
OC
脊柱起立筋腰部のMPF（Hz）
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MPF（筋疲労）
腹直筋
腹直筋
• 反復測定一元配置分散分析
• 多重比較（Bonferroni）
AC③の疲労が小さい
MPF（Hz）
実験２
AC前傾でない AC前傾足前 AC前傾足後ろ
（AC①）
（AC②）
（AC③）
OC
腹直筋のMPF（Hz）
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# Page. 17

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主観評価結果
AC①
AC②
AC③
OC
※有意差なし
どの条件でも
評価はほとんど
変わらない
実験２座り心地評価
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まとめと考察
実験１：
内腹斜筋の活動量
主観評価
AC＞OC
ほとんど差なし
（背部の感触
AC＞OC）
実験２：
体幹角度 AC③＞AC②＞AC①＞OC
脊柱起立筋背部の活動量 AC②＞AC③
脊柱起立筋腰部の疲労 AC②大
腹直筋の疲労 AC③小
主観評価 有意差なし
• 実験２では内腹斜筋に有意差なし → わずかな前傾が活動を増加させた可能性
• AC③は体幹角度が大きい → 椎間板に負担が少ない可能性
• AC②は上体の筋活動が比較的大きく，AC③は小さい
→ AC③では下半身に負担がかかっている可能性がある
• 主観評価ほとんど差なし → ACに「不快感」はない
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# Page. 19

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まとめと考察
実験１：
内腹斜筋の活動量
主観評価
AC＞OC
ほとんど差なし
（背部の感触
AC＞OC）
実験２：
体幹角度 AC③＞AC②＞AC①＞OC
脊柱起立筋背部の活動量 AC②＞AC③
脊柱起立筋腰部の疲労 AC②大
腹直筋の疲労 AC③小
主観評価 有意差なし
実験１
実験２
• 実験２では内腹斜筋に有意差なし → わずかな前傾が活動を増加させた可能性
• AC③は体幹角度が大きい → 椎間板に負担が少ない可能性
• AC②は上体の筋活動が比較的大きく，AC③は小さい
→ AC③では下半身に負担がかかっている可能性がある
• 主観評価ほとんど差なし → ACに「不快感」はない
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# Page. 20

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まとめと考察
実験１：
内腹斜筋の活動量
主観評価
AC＞OC
ほとんど差なし
（背部の感触
AC＞OC）
実験２：
体幹角度 AC③＞AC②＞AC①＞OC
脊柱起立筋背部の活動量 AC②＞AC③
脊柱起立筋腰部の疲労 AC②大
腹直筋の疲労 AC③小
主観評価 有意差なし
AC③
• 実験２では内腹斜筋に有意差なし → わずかな前傾が活動を増加させた可能性
• AC③は体幹角度が大きい → 椎間板に負担が少ない可能性
• AC②は上体の筋活動が比較的大きく，AC③は小さい
→ AC③では下半身に負担がかかっている可能性がある
• 主観評価ほとんど差なし → ACに「不快感」はない
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# Page. 21

![Page Image](https://bcdn.docswell.com/page/LEL2N1297R.jpg)

まとめと考察
実験１：
内腹斜筋の活動量
主観評価
ほとんど差なし
（背部の感触
AC②
AC＞OC
AC＞OC）
実験２：
体幹角度 AC③＞AC②＞AC①＞OC
脊柱起立筋背部の活動量 AC②＞AC③
脊柱起立筋腰部の疲労 AC②大
腹直筋の疲労 AC③小
主観評価 有意差なし
AC③
• 実験２では内腹斜筋に有意差なし → わずかな前傾が活動を増加させた可能性
• AC③は体幹角度が大きい → 椎間板に負担が少ない可能性
• AC②は上体の筋活動が比較的大きく，AC③は小さい
→ AC③では下半身に負担がかかっている可能性がある
• 主観評価ほとんど差なし → ACに「不快感」はない
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# Page. 22

![Page Image](https://bcdn.docswell.com/page/4JM8XW8VJW.jpg)

まとめと考察
実験１：
内腹斜筋の活動量
主観評価
AC＞OC
ほとんど差なし
（背部の感触
AC＞OC）
実験２：
体幹角度 AC③＞AC②＞AC①＞OC
脊柱起立筋背部の活動量 AC②＞AC③
脊柱起立筋腰部の疲労 AC②大
腹直筋の疲労 AC③小
主観評価 有意差なし
• 実験２では内腹斜筋に有意差なし → わずかな前傾が活動を増加させた可能性
• AC③は体幹角度が大きい → 椎間板に負担が少ない可能性
• AC②は上体の筋活動が比較的大きく，AC③は小さい
→ AC③では下半身に負担がかかっている可能性がある
• 主観評価ほとんど差なし → ACに「不快感」はない
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結論
本研究の目的：
AC①
AC②
AC③
動作解析，筋電図，座面圧力，主観評価の各観点から，
360度揺れる椅子がVDT作業中のユーザに与える影響を明らかにする
• 360度揺れる椅子は姿勢の自由度が高く，さまざまな座位姿勢をとりやすい
• 座面の前傾が姿勢維持や筋疲労のバランスに関与し，足の配置が筋負担に影響する
• 360度揺れる椅子は一般的な事務用椅子と比べて快適性に劣らない
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残った課題・今後の展望
• 測定していない筋肉部位に影響がある可能性
• 実際にアクティブチェアを使用する対象となる年齢層は広く，女性に限らない
• 斜めや横への体重移動を想定した実験ができていない
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ご清聴ありがとうございました


